人的一生有三分之一的時間都在床上，好的睡眠不僅僅關系這健康，更影響了我們的心情，那如何才有好的睡眠呢？拋開外界噪音和自身失眠的原因外，一款好的床墊絕對是保證好睡眠的關鍵，有的人說床墊軟點好，有的說硬點好，那床墊是選軟的還是硬的？怎么選到好床墊？下面跟著柜貓家居小編一起看看，床墊到底應該怎么選吧。

    一、材質

    首先， 小易想說床墊不管是太軟或者太硬都不好，都不能選，而更應該看材質，現在一張床墊上結構層很多，厚厚的一層床墊，內部的學問可大了，而內部的填充物或者說面料、材料直接影響了床墊的品質，進而對我們的睡眠起到了很大的影響，說的材質并不是簡單的彈簧、海綿、乳膠等，而是細分到每一層的具體材料。

    二、具體內部材料

    床墊大致分為支撐層、填充層以及表層，不同層選擇的材質也是大有講究的，像支撐層，建議是選用獨立袋裝彈簧，和整網彈簧比，靜音效果更好，晚上翻身也不會影響到身邊的人，另外，填充層可以選高密度海綿，真材實料，還有水凝乳膠，它能通過降低1°左右體表溫度，讓人快速入睡，絕對是助眠的好材料，最后就是表層了，表層選擇貝卡特隨時控面料，這種面料有一個好處，就是比較透氣，相對的排濕效果也就更好了。

    床墊是選軟的還是硬的？怎么選到好床墊？好的床墊一定是材質要好，由表及里，由內而外，每一個細節都不能忽視，選購好床墊，從選好材質開始。